ホンテン日記

趣味の雑記ブログです

仕事のストレスは、トレーニングでコツコツと発散...できてる?

 

 
昨日は出張日でしたが、上得意さんとだべってしまって、顔を出そうと思っていた別の上得意さんの所に行きそびれるという大失態。まぁ、アポ取ってたわけではないので、特に迷惑を掛けたわけではないのですがね。
自分的にちょっとショックだったので、弁当を食べた後、暫し空を見ながら放心。
 
夜は、そんな自分に鞭打つために、SST20分を2回。あぁ、こんな出力でもしんどいわ。悲しくなるわ〜。
 

 
 
そんな感じで、今日も相変わらず、心を亡くしつつ仕事してますが、入札登録申請更新の為に、必要書類をかき集めてきました。
 
法務局で、印鑑証明書と登記謄本、税務署で納税証明書、市役所で市税完納証明を取ってきて、更新の申請書と共に提出。
 
いろんな所で、申請書に必要事項を書いて、いろんな番号を書いて、印紙を買って貼ったり、手数料払ったり。
 
まぁ、必要なことなので仕方ないのでしょうが、なんとかなりませんかねぇ。
せっかく各法人に法人番号をふってるんだから、それで一元化とか出来ないもんですか?
少なくとも、市に提出する申請書なら、市税の完納証明とか、そちらですぐ分かりそうなもんですけど…ムニャムニャ…
 
あぁ、やっぱり心が亡くなってるわぁ〜
で、本日はちょっと仕事を頑張ったので、回復走的に90RPMでクルクル。
 

 
あぁ、もう寝よう。

心を亡くしてはいけませんねぇ

季節商売というか、仕事が忙しくて、なかなかブログを更新する気にもなれず、仕事が終わるとちょっと脱げ柄状態です。おまけに、花粉症も少しね…
 
と言うわけで、ローラー練と日曜日のチーム練をまとめ。
 

 
2/15 金曜日は、気分的に掛けたくなったので、L5を5分2回。10分やるつもりで突っ込んでみたけれど、開始1分で5分に変更(笑
 
明けて、16日土曜日は仕事が忙しく、加えて塾の送り迎えや、塾の宿題を見てから下の子を寝かしつけていたら、もうローラーどころではなく、日曜日の朝練に向けて息子と共に撃沈。
 

 

 

 
翌17日はなんとか6時半に起き出して、朝練に向かい、梅林3連発で撃沈。しかし、登れん。前が見えているのに、追いつけないのは悔しいなぁ…
 
それでも、まぁ、梅を見て、芋餅も堪能したし、チームメイトと色々話せた久しぶりの朝練は楽しかった。
 
 

 
で、昨日18日月曜日は、レストにしようかと思ったのだが、夕方1時間ほどぽっかり時間が空いたので、ローラーで有効活用。しかし、疲労からか200wが掛からない(T-T)
こんな時もあるさと、最大努力で踏んでお終い。
 
 
 
私の仕事は、この季節が1番忙しいのだけど、今年は例年似なく忙しい。
忙しいとは、心を亡くすと書くけれど、実際精神的にそんな感じ。
仕事が忙しいのもありがたいことなので、ここは仕事を頑張るしかないのだが、とにかく、余裕がなくなるので、アレもやりたいコレもやりたいが消化できずに、ストレスだけが溜まる。家族に迷惑を掛けないようにだけは心がけているが、息子には思いっきり遊んでやれずに、申し訳ないような気もして…
 

 
そんななので、とりあえず、日曜日の午後は息子を連れて近くの公園へ。
風が強く、寒すぎて、また風邪ひきそうやなぁと思いつつ、で親父はこんな写真を撮りつつ感傷に耽っている間、子供は裸足で元気に走り回ってた。
 
色々考えるのがアホらしくなってきたわ(笑

お魚もらったよ。7kgの(笑

インフル感染のちょっと前なんですけどね。
お客さんから、いいもの頂きました(^∀^)ノ
 
ビンナガマグロ、このあたりではトンボと言います。
トンボにしては小さい方ですが、7kg位ありましたらね、ホントの所、結構デカいです。もうすぐ小学生と比べてもこんな感じです。↓
 

 
まぁ、ウチはちょくちょく丸1本で貰うので、ビビりはしませんけど、実際一般家庭でこんなの来たら、どうしようと思うかもねぇ。
 
で、今回はその時点でもあまり体調が良くなかった嫁さんではなくて、母親に捌いて貰って、絶好調だった私は、刺身を頂きながら焼酎をがぶ飲みしてやりました(笑
 
モチモチのウマウマです。
娘は、茶漬けにして食べてました。もったいないけど、新鮮なのがさらに美味いらしい。そりゃそうだ(笑
 

 
プロ相手に商売してますと、色々と現物で頂けるので、ありがたいことです。
こんな新鮮なもの頂いてたら、外食での刺身に、ありがたみがなくなるのは問題と言えば問題なんですけど。(勿論、新鮮さだけが命ではなくて、少しおいた方が美味くなる魚もありますよ。)
 
特に、子供達は舌が敏感というか、すこし古い刺身なんか出てきたら、ホントに食べないです。
見た目でも分かるらしい。
 
まぁ、かく言う自分も、居酒屋さんでとりあえず刺身盛り合わせとか頼まれて、出てきたモノでがっかりすること多いしなぁ…
食べ物の事で、あまり文句は言いたくないんだけど、そういう所に限って、結構良い値段するだよなぁ...

復活!そして、ウナギ弁当!

5日ぶりのエントリーです。
どうしてかと申しますとですね、えぇ、皆様ご想像の通りでして、
インフル
ですね。見事に、夫婦共に息子からウイルスを頂戴しました。
嫁さんは土曜日に発熱して、私は日曜日の午後から発熱です。
私は基本的にあまり高熱を出したことがない体質なので、38℃を超えるともう大変。
地獄の苦しみですね。悪寒がスゴイ。もう、電気毛布を付けて、フリースを着て、布団をかぶりこんでも寒い。
 
そうなると、仕方が無い。面倒だけど、とにかく病院へ行くことにしました。当初、嫁さんは気合で治すつもりだったようですが、私が行くならと一緒に行くことに。
 
休日診療で余計に料金はかかりますが、とにかく診察を受けてイナビルと熱冷ましを処方して貰い、速効帰って寝ました。
 
おかげで、私は月曜日の夕方には熱も冷めて、何とか起き上がれるようになりました。嫁さんは、火曜日の午前中まで苦しんでいましたが…
 
とにかく、「何となくインフルエンザっぽいかなぁ」と思ったことはあったのですが、本格的に罹ったのは初めての経験なので、結構キツかった。
小児がいる間は、覚悟しなければいけませんねぇ。
まぁ、シクロクロスシーズンが終わってて良かったですわ。
 

ということで、連休を使ってのインフル体験(笑 だったので、なんとか仕事に穴を開けずに済みました。そんなで、本日は出張。罹患してから、4〜5日なのでインフルエンザウイルスを取引先にまき散らさないように、マスク多めですぐに立ち去るようにしました。
 

で、出張弁当は快気祝いのウナギ弁当! スープジャーには味噌汁です。
美味い!
 

まぁ、これだけだべれたら大丈夫だろうと、仕事を終えて、夕食後5日ぶりにローラーもしてやりました。
今日の所は、ポジションを確認しながらユックリとです。
体調を見ながら、徐々に上げていきますよ。

息子がインフルエンザA型に...

息子さんが、一昨日から何だか調子が悪く、昨日は幼稚園を休んで午前中に小児科に連れて行ったのだけれど、診察結果は風邪とアレルギー。
まぁ、一安心だと思っていたら、夕方から39℃の高熱が…
 
とりあえず、午前中に行った小児科に電話して、再び受診したら見事にインフルエンザA型!(((( ;゚д゚)))アワワワワ
 
娘さんがA B同時発症の時はなんとか耐えたが、今回は接触が多い幼稚園だからねぇ...
嫁さんと二人、恐怖に怯えています…
 
そうは言っても、元気な間はやりますよ、ローラー。
本当は少しお疲れ気味なので、レストにしようかと思ったのだけれど、まぁ、何となく出来そうだったのでL4 8分を2回。
久しぶりに脹ら脛が攣りそうになったのはナイショ。
 

 
さて、本日は、ちょっと汗臭くなったガーミンの 乳バンド ハートレートモニターのストラップを捨てて、AMAZONでキャットアイのヤツを購入。安いしね。
しかし、キャットアイのストラップは安すぎてお買い合わせ商品のため、序でに忘れていた弱虫ペダル59巻を購入。
 

 

どうせまた、ゴールまでイカンのでしょ(`⌒´)
でも、ここまで来たら読まないわけにもいかんしな。娘も期待してるしな。
止め時が、難しくなってしまったな(`ヘ´) プンプン。
もう、はよ読んで寝よ。

昨日もアニメ見ながら1時間

昨日の夜も、ローラーで1時間。
L3で踏んでみたり、回してみたり。
地味にシンドイが、Amazonプライムで「うしおととら」のアニメを見たいので頑張る(笑
やっぱり「筋少」はええな。ケイデンスが2つほど上がる。
 

 
さて、33話まで見てしまったので、次は何にしようか物色中。
昨年から、何だか良くわからんアニメも見まくったので、ちょっと食傷気味。
 
見ていない映画とかでも良いんだけど、踏んでるときは画面見てる場合じゃなくなるしなぁ(笑
 
2年ほど前はロードレース見ながらローラーが定番だったんだけど、今の感じは気分的にあまり盛り上がらん。春のクラシックは意外にイケるかもしれんが...
 
 あっ、シクロクロスのレース動画でもいいかな。
しかし、YouTube にアップしてくれている上位カテゴリーの方のレース動画は、ありがたいことに、ライン取りやどんなところで足を休めているかなど、メチャクチャ勉強になる。
C1なんか、もうシビレルわ。
 
いや、でもハァハァしてたらコレもモニターを見るどころじゃないな(笑
やっぱりアニメかぁ...

デュラホイールを譲りましたよ

デュラエース WHー9000ーC24ーTL を知人に譲りましたよ。
今回もチームのラインに、タイヤ、チューブ、スプロケ、ブレーキシューを付けてのお買い得価格で流したら、速攻商談成立。
乗り味優しいホイールなので、気に入ってはいたのですが、最近あまり使わなくなってしまったのと、シクロクロスバイクのホイール軍資金を作らねばならんのでね…
まぁ、知り合いに使ってもらえて嬉しい限りです。大事に使ってやって下さいねぇ。
 

 夕方は、桂川で汚れたシクロクロスバイクを洗車。
レース・練習毎に洗車しているので、かなり手慣れてきたなぁ。
最初は高圧洗浄機でガシガシ洗っていたのだけれど、結局ブラシやスポンジ、細かいところは歯ブラシを使うので、ホースで問題なくイケるなと。 
 

 
昨夜は娘を塾に迎えに行き、22:00からローラー開始。
L3で1時間。結構温かく、かなり汗かきましたよ。
来シーズンに向けて、今からコツコツやっていきます。