ホンテンの言いたいこと

〜”なにか”に引きよせられながら生きてます〜

本日は、脂肪燃焼ローラー

仕事が早く終わったので、息子が幼稚園から帰ってくる前に、サクッとローラー。 日曜日にシクロクロスのレースがあるので、若干控えめにL2で脂肪燃焼を。 予定では、日曜日のレースに向けて、早朝に砂浜練の予定だったのだが、鉄板の寝坊。 寝坊と言っても、…

グラビティースタンド2 の足ゴム交換してみたよ

本日は本州最南端へ出張。 風が強くて外は寒いが、太陽が出ているので、車の中はポカポカ陽気。 こんな日は、仕事を適当にキッチリこなして、ローソンの外席でコーヒータイムを長めに。マッタリ出来ました。 マッタリを楽しんだ後、いつもより一時間ほど早く…

伊勢海老イッパイ

土曜日のブログで少し触れた、「お得意様別荘お呼ばれパーティ」だが、実はコレ「新春 伊勢海老パーティー!」だったのですよ。 伊勢海老は、私のコネクションで手に入れたものだけど、ババンと13匹 約4㎏。 一匹約300gで食べ頃のヤツです。 コレを捌いてい…

朝練、そして「ハラペコキッチン」へ

本日は、娘さんが友人と電車でお出かけと言うことで、7時に駅に送っていく。 一旦帰宅して、ジャージに着替え、2週間ぶりの朝練に参加…と意気込んで集合場所に行ってみたら、なんと来ているのはサイレントさんのみ(・д・) 2人で何となく誰か来ないかなと待っ…

獅子舞を待ってもらった

毎年恒例の、地元「恵比須神社」の獅子舞。 地元の青年団なので、ご祝儀もチョット奮発します。 天狗とお多福は昨年の子達は中学生になったのか、代替わりしてました。 今年も天狗さんとお多福さんには、親父から特別ご祝儀が頂けるので、結構楽しみにしてる…

CXスキンスーツ、思ったより良いねぇ

今日も寝坊でローラー連( ´▽`) 5:10の目覚ましで起きられず、気付けば5:50。 布団から飛び出して、本当は実走で着るはずだった、チャンピオンシステムの「performance シクロクロススキンスーツ」 を着て6:05にローラー開始。 Performanceシクロクロス スキ…

鯛茶を頂く!

夕方、仕事を早めに終わらせて、ローラー連。 5倍の30秒ー30秒を10セット。 辛いのは違いないが、まだいけそうなので、次回からは15セットにしようかな... 話は変わって、先日、お得意さんに真鯛とメジロを頂きました。メジロはブリよりもチョット小さいヤツ…

早朝練が出来た日は結構充実しているなぁ、と思う今日この頃

今朝は、気合で起床。 ローラー連でL4@8分-4分 を2セット。 早朝はパワーが出にくく、辛い。 ↓出張先で。 寒風吹きすさぶ中、漁網の修理中です。 半端なく水揚げする上手な漁師さん達なので、網の痛みも少ないです。 そして、よく働く。 見ていて気持ちいい…

寝坊した(・д・)

今朝は、痛恨の寝坊(´・ω・`) 昨日の早朝はパッと目が覚めて、ササッと準備して、おりゃぁぁ、と出発できたんだけどね。 お気に入りのイントログローブしたままで、こんな↑ 写真も撮ったりしてね。 気持ちよかったんだよ。 www.honten3.com 仕事始めも特に…

日曜日は公園でヘトヘトに...そしてメンテナンススタンドPCS-10は出番なし

日曜日は朝から子供の勉強に付き合い、午後からは久し振りに、息子と公園へ。 寒さのせいか人出は少なめで、小学生少なめ、未就学児多めな感じ。 到着したら、とにかく動きたいので、息子とボールを蹴って遊びながら、無駄に走り回って、息子の体力を奪いつ…

intro(イントロ)グローブは良いよ

2日はチームの初乗りに参加できなかったので、3日は家族の許可をもらってチーム連に参加。8時集合に遅れそうになり、慌てて集合場所まで行くと、Hisa君とN山君が2人で出発しようとしている。 どうも集合場所には2人しか来なかったようで、まぁ、いわゆる「あ…

CX練で基本に気付く

昨日は、チームの「走り初め」の日だったのだが、午前中は子供達の新春勉強合宿に付き合うために不参加。 代わりに午後からのCX練に参加しましたよ。 なんだかんだで、集合時間から一時間ほど遅れて家を出る。途中、LINEで焼き芋にするサツマイモを買ってこ…

元旦はブラブラと

元旦の午前中は子供達の勉強合宿に付き合って、午後からはお墓参り。 昨年は不幸事が重なり、少し心に元気がなかったのだけれど、自分たちもそういう年齢でもあるわけで、今年の日常生活は全力で楽しみたいなぁ。 午後からは、お年玉を握りしめた姪っ子を含…

初日の出ライド

新年明けましておめでとうございます。 自転車を購入してからの毎年恒例、「お一人様初日の出ライド」に行ってまいりました。 例年よりも、冷え込みもかなりマシなので助かるが、一応、イナーメのボディバターを脚とお腹に塗って出撃。これ、ジンジャーが効…

久しぶりの実走朝練してきました。あと、シクロクロスの予定も。

先日は法事。 今年は身近な人が2人も亡くなって、寂しい思いをしている。 しかし、まあ、でも、亡くなった人の分も前を向いて行こうか。 そんなことで、久しぶりの実走朝練。 この時期にして予報は8℃と温かいので、インナーをジオラインの薄手にして、ブルベ…

関西シクロクロス #4 信太山 マスターズクラスに参戦ですよ

そんなこんなで、初レースです。 会場へは、チームメイトのN山君が車を出してくれ、同じく初参戦のワイトさんと便乗。 N山君はC3なので、そんなに早く行く必要は無いのですが、師匠達共々、早朝から色々教えて頂いて、ほんまに助かりますわ。 で、会場入りし…

色々ありまして久しぶりの更新ですが、シクロクロス始めました。

ブログ更新をうっかり忘れて、5ヶ月経ちましたな。 その間も淡々と仕事をし、淡々とローラーを回し続け、淡々と息子とウルトラマンごっこに興じていたわけですが、一つ新しいことに飛び付いてみました。 はい、シクロクロスです。 ロードバイクの選手が冬場…

「守り人シリーズ」全部読んだった。そして17日ぶりの...

実走朝練。(´Д`) ブログも11日ぶりなんですけどね。 とにかく子供達の予定に合わせていたら、まとまった時間が取れない。 家族の目を盗める時間は、一時間が限界。それでも、白い目で見られながらえっこえっこらローラーの日々なのですよ。 とは言っても、ス…

大阪へ

7月、8月の子供達の予定が埋まり始めて、結局日曜日にフリーで動ける日がほとんどない。 今時の子供は忙しいんだなぁ… ということで、受験前から合格したら美味い「ふぐ」を食べたいと言う娘と、動物園でコウモリを見たいという息子の希望を叶えるために大阪…

つばめ

一昨年は無残にも子育て中にカラス(たぶん)にやられ、昨年は全く寄りつく気配もなかった燕。 今年は、無事巣作りから子育て、巣立ちまで観察できた。 何だか嬉しいな。来年も戻って来いよ。 ↓無残にもやられてしまった一昨年。なかなか厳しいよ。 ↓今年の巣…

「神の守り人 上・下」読んだ。

最近忙しくて、ブログに書くようなことが何もない。 いろいろな雑感を書き殴るという手もあるが、問題がありそうな内容なので止めておく(笑 そんな感じなので、相も変わらず「神の守り人」読みました。 今回は主人公「バルサ」が活躍する物語。 物語にグイグ…

「虚空の旅人」読んだ。

昨日は車で配達仕事だったのだが、まぁ、よく降りましたわ。 いつも通る道が渋滞していて、何だか嫌な予感がしていると、こんな有様↓の道路を突っ切らなければいけないことになっちゃってましたよ。 まぁ、渋滞の列はトラックや営業車ばかりで、地元民が乗っ…

fabric! ファブリック!! サドル沼からの脱出!!!

ここに、サドル沼からの帰還を宣言します! fabricに栄光あれー!!! ↓fabric Scoop SHALLOW PRO(ファブリック スクープ シャロー プロ) ↓fabric Scoop RADIUS PRO(ファブリック スクープ ラディアス プロ) jp.fabric.cc ということで、この5月から「fa…

「夢の守り人」読んだ。 そして体調悪い...

最近のエントリーは「読んだ」シリーズばかりなのだけど、実際読んだのは1〜2週間前のことなのです。 読んですぐにブログに上げてしまうと、読んだ後の余韻に飲まれて、気持ちが高ぶってしまう正確なので、冷静さを欠いてしまう。そう言う懸念からなのですよ…

「闇の守り人」読んだ

主人公”バルサ”の故郷が舞台の、”守り人シリーズ”の第2弾。 2冊目にありがちなやっつけ感がなくて良い。 ファンタジーの王道な感じで、昨日も書いたが背景がしっかりしているので読んでいて楽しい。 「精霊の守り人」よりも、大人が楽しめるのではないかな。…

「精霊の守り人」を読んだ。

ジャンルは児童文学だけど、大人が読んでも全く違和感はない。 世界観がとても良くて、グッと引きつけられる。 設定が甘くて、矛盾が気になってしまったりするファンタジーものがままあったりするが、この小説はそんな事は一切無い。 単純に次が読みたくなる…

グローブ新調

6/9 脚だけでなく、身体全体が何となく疲労していているので、昨晩はペダリング時のチェーンの張り具合だけに集中して回復走気味にローラー。 あっ、当然Amazonプライムで「Re:CREATORS」を流しながら。(当然?) amzn.to アニメは頭を空っぽにして観てられる…

「13・67」を読んだ。とカツオのカルパッチョ

<6/6> <6/7> 昨日は一昨日よりも一段負荷を上げて1時間。パワーを上げるので、当然心拍も上がる。 平均で10拍上がると、ローラーは休むところがないので体感的には結構シンドイ。 こんな調子で毎日やってるので、負荷はそうでもないけれど、常に脚に疲労…

「君の膵臓をたべたい」を読んだ

昨夜は息子の勉強を見てから風呂に入れ、娘を塾に迎えに行ってから、日課になったローラー(笑 Amazomプライムでアニメを見ながら、ペダリングだけは意識する。 そんな感じで1時間。これで、はたして強くなれるのか? 実験的ではある。 ところで、いつも息子…

基本に立ち返る

昨日は久しぶりの朝練で、いつものコースを淡々と。 そういえばブログというものをやってたなぁと。 確認してみれば4ヶ月近く放置していた。 この間、娘が中学受験に合格したのでご褒美に姪っ子2り入れて子供4人引き連れてUSJで散財したり、PTA会長として緊…