ホンテンの言いたいこと

自転車 と 読書 がメイン、あとは雑記の備忘録的ブログです

2017-10-19から1日間の記事一覧

次もMioシリーズを買う! と心に誓おう

この1週間ローラーばかり乗ってます。 メニューは「5倍3min/レスト5minを3回+高回転10分」と「L4-20分2回、時間が無いときは1回」をなるべく各日で。 雨続きなので仕方が無いですけど、やはり実走の方がストレス発散には良いです。 ガンダムZZを見進めるのは…