ホンテンの言いたいこと

自転車 と 読書 がメイン、あとは雑記の備忘録的ブログです

生活

読んで良かったと思った本

3年ぶりに健康診断(生活習慣病予防検診)に行ってきました。 胃の検査はバリウムではなく、麻酔をかけてもらっての胃カメラを選択。 麻酔の関係で1日車の運転や機会の操作はできないので、少し不便だけど、胃カメラの方が医師の目で確認しながらの検査なの…

たまごごはん

昨日の晩ご飯のメインは、息子がつくった「たまごごはん」でした。 私のために特別に作ってくれたらしい。↓ レシピは、息子お気に入りの「おりょうりブック」。 寝るときに本の読んでやるのですが、その中にヘビーローテションでぶっ込んできます。 上と違い…

この弁当、画期的

さて、↓コレは何でしょう。 答えは、先日出張時に嫁さんが持たせてくれた「カレー弁当」(笑 なかなか画期的! 娘が期末テスト中なので弁当がいらないため、熱々にしたレトルトカレーをスープジャーに入れて、ご飯とらっきょうと酢キャベツ。 これ、意外に美…

意志の弱い自分に、おさらばしたい。

日曜日は娘が期末試験前の勉強に励んでいるので、昼食がてら、うるさい息子を連れて車で30分もかかるG市のKFCに(笑 実は、息子はKFCのTVCMを見ては、「KFCのフライドチキンを食べてみたい!」を連呼しておりまして、それならば午前中に公文の宿題プリントを…

お魚もらったよ。7kgの(笑

インフル感染のちょっと前なんですけどね。 お客さんから、いいもの頂きました(^∀^)ノ ビンナガマグロ、このあたりではトンボと言います。 ja.wikipedia.org トンボにしては小さい方ですが、7kg位ありましたらね、ホントの所、結構デカいです。もうすぐ小学…

伊勢海老イッパイ

土曜日のブログで少し触れた、「お得意様別荘お呼ばれパーティ」だが、実はコレ「新春 伊勢海老パーティー!」だったのですよ。 伊勢海老は、私のコネクションで手に入れたものだけど、ババンと13匹 約4㎏。 一匹約300gで食べ頃のヤツです。 コレを捌いてい…

朝練、そして「ハラペコキッチン」へ

本日は、娘さんが友人と電車でお出かけと言うことで、7時に駅に送っていく。 一旦帰宅して、ジャージに着替え、2週間ぶりの朝練に参加…と意気込んで集合場所に行ってみたら、なんと来ているのはサイレントさんのみ(・д・) 2人で何となく誰か来ないかなと待っ…

獅子舞を待ってもらった

毎年恒例の、地元「恵比須神社」の獅子舞。 地元の青年団なので、ご祝儀もチョット奮発します。 天狗とお多福は昨年の子達は中学生になったのか、代替わりしてました。 今年も天狗さんとお多福さんには、親父から特別ご祝儀が頂けるので、結構楽しみにしてる…

早朝練が出来た日は結構充実しているなぁ、と思う今日この頃

今朝は、気合で起床。 ローラー連でL4@8分-4分 を2セット。 早朝はパワーが出にくく、辛い。 ↓出張先で。 寒風吹きすさぶ中、漁網の修理中です。 半端なく水揚げする上手な漁師さん達なので、網の痛みも少ないです。 そして、よく働く。 見ていて気持ちいい…

寝坊した(・д・)

今朝は、痛恨の寝坊(´・ω・`) 昨日の早朝はパッと目が覚めて、ササッと準備して、おりゃぁぁ、と出発できたんだけどね。 お気に入りのイントログローブしたままで、こんな↑ 写真も撮ったりしてね。 気持ちよかったんだよ。 www.honten3.com 仕事始めも特に…

日曜日は公園でヘトヘトに...そしてメンテナンススタンドPCS-10は出番なし

日曜日は朝から子供の勉強に付き合い、午後からは久し振りに、息子と公園へ。 寒さのせいか人出は少なめで、小学生少なめ、未就学児多めな感じ。 到着したら、とにかく動きたいので、息子とボールを蹴って遊びながら、無駄に走り回って、息子の体力を奪いつ…

元旦はブラブラと

元旦の午前中は子供達の勉強合宿に付き合って、午後からはお墓参り。 昨年は不幸事が重なり、少し心に元気がなかったのだけれど、自分たちもそういう年齢でもあるわけで、今年の日常生活は全力で楽しみたいなぁ。 午後からは、お年玉を握りしめた姪っ子を含…

大阪へ

7月、8月の子供達の予定が埋まり始めて、結局日曜日にフリーで動ける日がほとんどない。 今時の子供は忙しいんだなぁ… ということで、受験前から合格したら美味い「ふぐ」を食べたいと言う娘と、動物園でコウモリを見たいという息子の希望を叶えるために大阪…

ステーキ

何かのアレルギーでしょうか、無性に身体がだるいです。 噂では黄砂やPM2.5ではないかというので、ちょっと調べてみたら… やっぱりありました。 china-pm25.com なんか熱っぽかったり、子供が咳き込んでたり。子供は季節の変わり目にはこう言う症状になり易…

言っときますけど、モチベーション維持のためですよ。

前回記事から相当時間が経っておりますが、ブログを諦めたわけではなく、更新するための時間が作れないほど忙殺されております。 基本的に仕事は「月火水木金金」ですが、夏休みともなると諸事情で「月月火水木金金」となりまして、何おか言わんやです。 こ…

マグネットもげた! そして江戸川乱歩が熱い! 俺の中でだけだけど

先日の父の日はKポイント(家族ポイント)を溜めるべく、チーム練に未練を残しながら家族サービスにいそしみました。 要するに一日4歳児と鬼ごっこをするんですけどね(笑 これはこれで、かなりのトレーニングですな。 そんなところで、早いもので前回のエント…

坂練2回、前向き、そして痒い

昨日ブログエントリーを済ませた直後、友人からトレーニングのお誘いLINEがやってきまして、内容は「チームのホーム坂”U坂”を2回。集合はAM5:10」というなかなか過酷なモノでした。 U坂は「距離5.5km 平均勾配約5.0%」と過酷な坂ではないのですが、休むとこ…

身体は心を反映するものだなと

5月は全然ダメでした。ブログを更新する気力も無いくらい(笑 なんというか、心と体がシンクロしないというか、やる気があっても身体が言うことを聞かないか、身体はいけそうだけどやる気が出ないか… 何が原因か分からないまま、仕事やPTA活動など色々忙しく…

献血のススメ

献血してきました。 学生時代は献血が好きで、3ヶ月に一回は必ずしていたのですが、社会人になってからはなかなか時間も動機もなくて、ご無沙汰していたのですが、娘が生まれてからショッピングモールなどで献血車を見つけると、時間が許せば献血をするよう…

平和な日曜日

世間ではGW最終日だけど、土曜日に仕事をしたので普段と同じ日曜日な昨日。 家族の予定でチーム連はおろか朝練も出来ず… とりあえず午前中は散歩がてら、息子と約束していた”テンビンボイジャー”を買いに近くのおもちゃ屋さんへ。 片道1.8kmの道のりを河原で…

鯛のカルパッチョ と トレーニング

相変わらずヒノキ花粉に苦しめられている。昨日は病院でディレグラに加えて ”アラミスト点鼻液” もプラスされて、これでヒノキ花粉が収まるまで辛抱せよとのことですわ。 www.kafun-season.com 例年のごとく5月中旬までは苦しみそうな予感。 ところで、先日…

「読書の必要性」について思うこと

文化庁の「国語に関する世論調査」で、全国の16歳以上の男女3000人を対象にアンケートを行った結果、マンガや雑誌を除く1カ月の読書量は、「1、2冊」が34・5%、「3、4冊」は10・9%、「5、6冊」は3・4%、「7冊以上」が3・6%で、…

地元を観光する

現在服用している抗アレルギー薬「ディレグラ」だが、症状緩和には大変効いているが、副作用である交感神経刺激作用のせいが寝付きが悪い気がする。 寝ていても眠りが浅いのか、息子の動きで目が覚めることが多く、その辺り最新に行ったときに先生に相談だな…

耳鼻科に行ってきましたよ

お昼前に妻から電話があり「現時点で耳鼻科の待合室には誰もいないから、今来ればすぐに見てもらえるよ」とのこと。 昨日の記事を読んでコメントを下さった方のアドバイスもあり、思い切って病院に行ってきた。 www.honten3.com この耳鼻科は初めてだけど、…

薬について思うこと

相変わらず花粉症で苦しんでいる。そして、ここ数日は薬の副作用にも苦しんでいる。 タリオン10mgと言う薬を飲んでいるが、花粉症の症状には劇的に効いてくれるのだが、副作用の倦怠感に襲われて大変。 www.honten3.com 用法・用量は通常成人だと1回10mgを2回…

頭がボーッとするのでトレーニングを休んでみる

先日から息子は元気一杯なのに、微熱が続いている。 病院に連れて行っても、風邪の診断だし… まぁ、食欲はあるのでもう少し様子見だなぁ。 自分はといえば、檜の花粉症が酷い。頭もボーッとするし。 どれくらいボーッとしてるかというと、昨日購入した「弱虫…

「PTA会長」になりましたが、内容証明は送ってこないで下さい(笑

2月にPTA会長になるだろうという記事を書いたが、PTA総会でも一応反対なしで承認されました。 3年間副会長をしてきたので、会長と言っても ”副会長の仕事に挨拶が加わるだけでしょ” と思っていたのだけど、トコロガドッコイ、もうね正式に会長になる前の3月…

桜を見てきました

今日は家族サービスデー。ということで、家族でイオンモールに。 嫁さんと娘の女子チームはショッピング。その間に男子チームは映画を見て来た。 映画はもちろん「仮面ライダー×スーパー戦隊 超スーパーヒーロー大戦」!(笑 www.toei.co.jp 息子は初映画体験…

自転車 と アニメ三昧

花粉症の薬を飲むと早起きが全く出来ない。 まぁ、昨日はやんごとない飲み会で、ビール、ハイボール、焼酎とちゃんぽんしてしまったので、早起きどころではなく、少々二日酔い気味ではあったが… で、息子を寝かせる準備をして嫁さんにバトンタッチしてから、…

iPhone で通話時に相手の声が聞こえない!

今朝、取引先からスマホに電話が掛かってきて通話をしていたら、突然スマホから「ブチッ」と小さな音が鳴り通話が出来なくなった。 画面を見ると通話は生きているみたい。しかし、向こうの音声が全く聞こえない。スピーカーホンにしてみたら通話は出来た。 …